Medyczne Szkolenia Podyplomowe PAKT > . Kontuzje u biegaczy

mgr Mateusz Górski - fizjoterapeuta. Absolwent AWF Katowice. Właściciel gabinetu FIZJOMAT. Opierający swoją praktykę o zdobytą wiedzę i doświadczenie w wieloletniej pracy z pacjentami bólowymi, ortopedycznymi i urazowymi. W podejściu do pacjenta łączy techniki terapii manualnej oraz współczesnej kinezyterapii i treningu oporowego indywidualnie dobranego do danego schorzenia. W swojej pracy wykorzystuje ultrasonografię narządu ruchu. Nieustannie poszerza swoje kompetencje przez udział w konferencjach, szkoleniach oraz śledząc najnowsze publikacje naukowe, aby stosować możliwie najbardziej aktualną wiedzę w pracy z pacjentem. Aktywny i trenujący pasjonat biegania długodystansowego

Kurs unikalny:

Zindywidualizowany tok zajęć
Szeroki zakres omawianych problemów
Stricte praktyczny charakter
Warsztaty realizowane w mikrogrupach

Program kursu:

DZIEŃ I
9:00-9:30 Biomechanika i anatomia biegu i chodu
9:30-10:30 Najczęstsze kontuzje związane z bieganiem - częstotliwość i czas leczenia
10:30-11:00 Przyczyny występowania urazów i kontuzji przeciążeniowych
11:00-11:10 Przerwa
11:10-12:10 Testy diagnostyczne i prowokacyjne
12:10-13:00 Diagnostyka obrazowa - wykorzystanie, wskazania i czerwone flagi
13:00-13:10 Przerwa
13:10-14:00 Rehabilitacja - fizykoterapia, techniki manualne, dobór ćwiczeń i zasady progresji
14:00-14:30 Przerwa
14:30-16:30 Zajęcia praktyczne

II DZIEŃ
8:00-9:00 Prewencja kontuzji biegowych
9:00-10:00 Zarządzanie obciążeniem treningowym
10:00-10:10 Kryteria powrotu do biegania i sportu po urazach i kontuzjach
10:10-11:00 Testy wydolności poszczególnych grup mięśniowych
11:00-12:00 Analiza techniki biegowej
12:00-12:10 Przerwa
12:10-13:00 Trening siłowy i wzmacniający w treningu biegacza - kluczowe struktury i rodzaj treningu w zależności od celu i etapu przygotowań
13:00-14:00 Dobór obuwia i wykorzystanie wkładek ortopedycznych - hit czy kit?
14:00-14:10 Przerwa
14:10-14:50 Zajęcia praktyczne
14:50-15:00 Przerwa
15:00-15:30 Egzamin, podsumowanie, zakończenie kursu

Rezerwację miejsca zapewnia:

Przesłanie poniżej zamieszczonego formularza zgłoszeniowego oraz dokonanie wpłaty na konto:

Nest Bank SA BIZnest 38 1870 1045 2078 1022 8416 0001 - tytuł przelewu "Bieg"

Możliwość dofinansowania szkolenia

W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu:

Medyczne Szkolenia Podyplomowe Pakt
ul. Kopernika 8/2 - Katowice
tel.: 502 213 544; 502 213 533
e-mail: biuro@msp-pakt.pl

OBOWIĄZEK INFORMACYJNY WYNIKAJĄCY Z RODO: RODO w MSP Pakt

Patronat medialny:

Szkolenie realizujemy w Białymstoku, Bydgoszczy, Gdańsku, Gorzowie Wielkopolskim, Katowicach, Kielcach , Krakowie, Lublinie , Łodzi, Olsztynie , Opolu, Poznaniu , Rzeszowie , Szczecinie , Toruniu , Warszawawie , Wrocławiu , Zielonej Górze. Białystok, Bydgoszcz, Gdańsk, Gorzów Wielkopolski, Katowice,Kielce, Kraków, Lublin , Łódź , Olsztyn , Opole, Poznań , Poznań , Rzeszów , Szczecin , Toruń , Warszawa , Wrocław , Zielona Góra

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY